Διαλογισμός : ασκήσεις και εμπνεύσεις για ευεξία / Bill Anderton
Material type:
TextLanguage: Ελληνική Original language: Αγγλική Publication details: Αθήνα : Γνώση, 2006.Description: 128 σ. : εικ. ; 19 εκISBN: - 9789602357460
- 9602357460
- Live better : meditation Ελληνικά
- 20ή έκδ. 158.12
Book
List(s) this item appears in:
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΔΩΡΕΕΣ 2022 (ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ)
| Current library | Collection | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Κεντρική Βιβλιοθήκη Δήμου Καλαμαριάς | Κύρια Συλλογή-Non Fiction | 158.12 AND (Browse shelf(Opens below)) | 1 | Checked out | 12/06/2023 | 00000118236 |
Περιέχει ευρετήριο
Το βιβλίο προτείνει δεκατρείς ασκήσεις σταδιακής εκμάθησης του διαλογισμού και δίνει πολύτιμες συμβουλές για το πώς θα προοδεύσετε και το πώς θα αποφύγετε τις πιο κοινές παγίδες.
- Περιλαμβάνει διαλογισμούς βασισμένους στη φαντασία, σε εικόνες και ήχους, καθώς και μερικές συμβουλές "προθέρμανσης" όπως είναι η χαλάρωση και η ρύθμιση της αναπνοής.
- Αντλεί από ινδικές, θιβετιανές και ιαπωνικές παραδόσεις, με λεπτομερείς επεξηγήσεις των μάνταλα, μάντρα, γιάντρα και κόαν.
- Περιλαμβάνει διαλογισμούς που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε και οποτεδήποτε νιώθετε ότι έχετε την ανάγκη να "επιστρέψετε στα θεμελιώδη".
- Περιέχει βαθυστόχαστες γνώσεις μέσα από σημαντικά κείμενα και αποφθέγματα μερικών από τους πιο σημαντικούς δασκάλους.
Click on an image to view it in the image viewer
There are no comments on this title.