Τηλέφωνο: (+30) 2310 423233

Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων / Δημήτρης Κουρέτας, Νίκος Γκουτζουρέλας, Φώτης Τέκος

By: Κουρέτας, Δημήτρης, 1962- [Συγγραφέας]Contributor(s): Γκουτζουρέλας, Νίκος, 1988- [Συγγραφέας] | Τέκος, Φώτης, 1995- [Συγγραφέας]Material type: TextTextLanguage: Ελληνική Publisher: Αθήνα : Αρμός, c2019Description: 144 σ. ; 20 εκISBN: 9789606151750Other title: Διαλειμματική νηστεία & αποφυγή νόσων : ορμονικός έλεγχος, κυτταρική επιδιόρθωση και υγεία, διαλειμματική νηστεία, ένα ισχυρό εργαλείο για την απώλεια βάρους, προβλήματα από την νηστεία, συχνά ερωτήματα, παραδείγματα προγραμμάτων διατροφήςSubject(s): Διατροφή | Διαλειμματική νηστεία | ΔίαιταDDC classification: 613.7 Summary: Η διαλειμματική νηστεία, δηλαδή το να στερούμαστε την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή κάποιες ημέρες της εβδομάδας, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που λέμε περιορισμό θερμίδων μέσα στην ημέρα κατά 20 ή 30 % . Η ηθελημένη στέρηση τροφής στην εποχή μας μιμείται την έλλειψη τροφής που αντιμετώπιζε ο άνθρωπος παλιά και τον βοηθά σήμερα να πλησιάσει πιο κοντά σε βιολογικές καταστάσεις που κάποτε του ήταν οικίες και τον βοηθούσαν να είναι υγιής.
List(s) this item appears in: ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΑΓΟΡΑ 2020 (ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ)
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Current location Collection Call number Copy number Status Date due Barcode Item holds
Κεντρική Βιβλιοθήκη Δήμου Καλαμαριάς
Κύρια Συλλογή-Non Fiction 613.7 ΚΟΥ (Browse shelf) 1 Available 00000104688
Total holds: 0

Περιέχει βιβλιογραφία

Η διαλειμματική νηστεία, δηλαδή το να στερούμαστε την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή κάποιες ημέρες της εβδομάδας, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που λέμε περιορισμό θερμίδων μέσα στην ημέρα κατά 20 ή 30 % . Η ηθελημένη στέρηση τροφής στην εποχή μας μιμείται την έλλειψη τροφής που αντιμετώπιζε ο άνθρωπος παλιά και τον βοηθά σήμερα να πλησιάσει πιο κοντά σε βιολογικές καταστάσεις που κάποτε του ήταν οικίες και τον βοηθούσαν να είναι υγιής.

There are no comments on this title.

to post a comment.

Click on an image to view it in the image viewer